Séance petit groupe

Les séances, en petit groupe entre 2 et 6 personnes (small group), vous permettent de réduire le côut de la séance en gardant un travail de qualité.

– Entre amis, collègues de travail profitez d’un format idéale adaptées à votre budget

– Le petit groupe va permettre de travailler efficacement en étant motivé par les autres participants tout en étant sous le contrôle du coach qui peut facilement corriger vos postures et vous apporter ses conseils.

– Les séances sont articulées afin que tout le monde progresse même si les niveaux et les objectifs sont différents.

– les séances peuvent avoir lieu en salle, en extérieur (plage, parc, stade), à domicile